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食欲不振的對(duì)策：(1)少食多餐，細(xì)嚼慢咽；(2)多吃低脂、酸甜、咸味的食物；(3)避免同時(shí)進(jìn)食冷熱食物；(4)進(jìn)食前做適量運(yùn)動(dòng)，餐前吃些開胃小點(diǎn)心。

味覺改變的對(duì)策：(1)肉類用糖、醋、檸檬或果汁浸泡后煮食；(2)選用較濃的調(diào)味品；(3)肉類采用凍食的方法；(4)常漱口、多喝茶水，以避免口腔異味。

腹瀉的對(duì)策：(1)避免進(jìn)食肥膩、奶類和甜食；(2)注意補(bǔ)充水分和鹽分；(3)蘋果、米湯等有止瀉作用。

口干舌燥的對(duì)策：(1)食物要盡量煮得黏、濕、潤(rùn)、滑，使患者易進(jìn)食；(2)咀嚼果汁糖、西瓜粒；(3)飲用檸蜜、菊花水及甘蔗汁。

患者口腔潰瘍時(shí)，可進(jìn)食清淡的食物，避免辣、咸、酸刺激性食物，食物濕度要適中，以及使用吸管吸食液體食物，減少對(duì)口腔黏膜的刺激。

吞咽困難時(shí)，要將食物軟化及濃縮化，如將飯做成粥及在白米粥里加入碎肉等。

鼻咽癌有哪些癥狀?

1、頸部淋巴結(jié)腫大 臨床上病人的主訴常是頸部摸到包塊，或CT檢查發(fā)現(xiàn)頸部有淋巴結(jié)腫大。

2、回縮性血涕或鼻出血 常發(fā)生在早晨起床后從口中排出帶血的鼻涕，帶血量不多。它是鼻咽癌的早期癥狀之一，常被病人忽視。

3、耳鳴、聽力減退、耳聾、耳內(nèi)閉塞感 鼻咽癌發(fā)生在鼻咽側(cè)壁、隱窩或咽鼓管開口上唇時(shí)，腫瘤壓迫咽鼓管可發(fā)生單側(cè)性耳鳴或聽力下降，還可發(fā)生卡他性中耳炎。

4、頭痛 頭痛常為一側(cè)性偏頭痛，位于額部、顳部或枕部。

5、鼻塞 鼻咽癌很容易侵犯外鼻腔后部而導(dǎo)致鼻塞癥狀。

6、面部麻木 主要表現(xiàn)為面部皮膚痛覺和觸覺減退或消失。

7、復(fù)視 由于腫瘤侵犯外神經(jīng)，常引起向外視物呈雙影?；嚿窠?jīng)受侵害，常引起斜視、復(fù)視。

哪些人易患鼻咽癌？

1、有鼻咽癌家族史者

鼻咽癌與遺傳因素密切相關(guān)。鼻咽癌患者有家庭史的比例約為10%。

2、嗜吃鹽腌食品者

我國(guó)南方人群的患病率之所以很高，與人們嗜好食用鹽腌制品的習(xí)慣有關(guān)，尤其是與幼兒時(shí)期就開始食用咸魚的關(guān)系更為密切。咸魚體內(nèi)含有大量的二甲基亞硝酸胺。而人的鼻咽部則為其主要的侵犯部位。

3、受EB病毒感染者

病毒感染與15%～20%的人類腫瘤有關(guān)。EB病毒感染可能是鼻咽癌發(fā)生的重要誘因之一。

4、居室空氣受煙塵污染者

在鼻咽癌高發(fā)區(qū)的家庭內(nèi)，炒菜油煙、煤煙等煙中致癌物苯并芘的含量明顯高于低發(fā)區(qū)家庭。

鼻咽癌不可怕,貴在早期就診

盡管先進(jìn)的檢查方法已可能對(duì)鼻咽癌進(jìn)行早期診斷,但在醫(yī)院里發(fā)現(xiàn)的患者絕大多數(shù)仍是中、晚期。這個(gè)情況的產(chǎn)生,主要是人們對(duì)早期出現(xiàn)的報(bào)警信號(hào)重視不夠,警惕性不高所致。

因此，對(duì)病人來說，為了不失去早期發(fā)現(xiàn)鼻咽癌的機(jī)會(huì)，關(guān)鍵在于密切注意報(bào)警信號(hào)，爭(zhēng)取早期就診。近年來，鼻咽癌的5年生存率已超過50%?？磥響?zhàn)勝鼻咽癌是完全可能實(shí)現(xiàn)的。

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